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少儿太极拳

少儿太极拳

陈氏太极拳正是各派太极拳的始源,它发源于河南省温县陈家沟,有着“宗源之脉、修身之本”之美誉。陈氏太极拳刚柔并济、快慢相间、内外兼修,它不仅仅适合中老年人和身体虚弱者习练,尤其适合青少年习练。
      拳馆在传统陈氏太极拳教学基础上研制,采用“动静结合”、“文武双修”的教学模式,并针对少年儿童年龄段的特点,进行内外兼修的武术太极训练,培养新一代陈氏太极小传人。
      教学中一方面通过以动为主的武术基本功及太极拳基础套路的练习,培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志,对孩子自信心的建立很有帮助;另一方面通过以静为主的站桩缠丝功等太极拳基本功法的练习以及太极文化国学文化的熏陶,培养孩子的内在修为,提升孩子的整体气质。

教学目标:
一、帮助少儿强健体魄,提高身体素质,开启智慧之门,文武兼修。
二、通过武术太极基本功的练习,伸筋拔骨。
三、通过少儿太极拳的练习,锻炼其意志力以及身体的协调性,增加身体抵抗疾病的免疫力,通过太极桩功的练习,动静结合,让孩子开启智慧,习武明德,进一步体悟传统文化之美。
课程对象:5-14岁少儿,随到随学,第一堂可预约免费体验

课程内容:武术基本功、陈氏太极拳基本功、陈氏太极拳精要十八、陈氏太极拳老架二路、陈氏太极单刀、陈氏太极拳段位制课程等;
课程时间:【初级班】(每周二节)周二18:00-19:30、周六09:00-10:30;
【中级班】(每周二节)周五18:00-19:30、周日09:00-10:30;
【中高级班】(每周二节)周六13:30-15:00、周日15:-16:30



2016暑假青少儿培训结课颁发证书


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【蓟县馆】蓟县兴华大街东段体育局院内三楼

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拳馆网址:www.tjtjq.net

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来源:/supply/7.html

时间:2016-12-30 00:00:00

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